所有反复出现的问题 其实都和自身对外界反应有关 外界反应包括但不限于陌生人和半生不熟的人的反应和评价 从而引发对自身的怀...
此贴相当于脑内负面想法的收集与拨乱反正，aka待写文章列表 觉察那些不经意在脑子里出现，引起很多情绪记忆并且困扰你很久的...
跟人争吵有时候会因为对方持相反意见而有点生气和无语 但是今天静下心来想想其实对方说的情有可原 只不过中间理解对方想法的举...
